自動運転で元気になる！ライオンあくび
私は元々とても疲れやすい体で、
月～金まで働くと、土日どちらかは家でじっとしてないと
この健康法と出会ってからだんだん元気になり
20年以上続いてた整体ジプシーも止められて、
「時間」も「お金」も節約になりました
今では時々マラソン大会にも出られるくらいに🏃♀
（制限時間ギリギリのゆっくりランですが、最
）
ライオンあくびは、
大きくあくびをすることで脳幹（間脳）🧠※を活性化し、
自分の自然治癒力をアップできる副作用のない健康法🦁
※脳幹（間脳）は、脳の中心にあって、自律神経・呼吸・体温・血圧・睡眠など生命を維持するための司令塔の役割を担っている器官
骨をポキポキ動かしたりする、即効性のある刺激的な健康法ではありませんが
続けることで、自動的に元気になっていくのが
自分が本来持っている野生の力を取り戻していく健康法と言えます🦁
ライオンあくびをする🥱
↓
「脳幹（間脳）」が活性化していく🧠
↓
自動的に、体の中の優先順位が高いものから修復されていく🍀
脳幹（間脳）は、驚くほど体にぴったり精密な働きをしてくれるので、
自分が自分の体のことをよく分かっていなくても、
必要なところから自動的に体が良くなっていくのが不思議です。
（私の場合ライオンあくびをすると、お腹の中がグルグル動き出し、骨盤がカクッと勝手に動いたりしますww）
つまり、脳幹（間脳）の働きが活性化すれば、
自動運転で元気な体に向かっていける！のです
そして変化するのは体だけではなくて。
むしろ体以上に、心がとっても穏やかになって、
悩みたくても悩
というメリットがあるのも、予想外の嬉し
脳が正常な働きを取り戻すと、余計なこと考えない脳になるのです！
また、特に心や体の調子が悪いところがない方は、
脳幹（間脳）の活性化により🧠
だんだん覚醒していくという効果もあります🌎🌈✨
（目覚め、悟りの方向に向かいます。直観がとても鋭くなったり、シンクロな出来事が増えたり、いきなり体中に金粉が出てきた方も！）
他にも色々すごい効果があるライオンあくび🦁ですが
（全部一度には言い切れない…💦）
気になった方は、ぜひ一度ライオンあくび教室にいらしてください！
（体験するのが一番！！！）
真ん中のピンクの人が私
ご自宅で自分一人でもできるように
実技指導とあわせて、丁寧にライオンあくびのコツをお伝えします
では、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています
🍀リアル教室 （札幌市中央区）
※グループレッスンの価格です。
教室１（初めての方向け）
60分 3,000円（税込）
教室２～３（本格的なレッスン。詳細はこちらから）
60分 6,000円（税込）
ライオンあくび教室のお問い合わせ・お申込みは以下の公式LINEにご登録の上、お願いします。
ライオンあくびの秘密や教室開催日のご案内もコチラよりお知らせしています。
お子さんと一緒に参加できます！
（勉強もスポーツも実力アップします✨）
あくび教室で健康ミニ知識をお伝えしたら
それをメモしてすぐホワイトボードに描いてくれた
小学３年生のYちゃん
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